Mire jó és mire nem a svéd masszázs?

Mire jó a svéd masszázs? (Javallatok)

Általánosságban elmondhatók bizonyos javallatok és ellenjavallatok, melyeket ajánlatos elolvasni és adott esetben orvossal/tapasztalt és hozzáértő személlyel véleményeztetni.


  • Stresszoldás, lazítás
  • Görcsoldás
  • Fájdalomcsillapítás
  • A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása
  • Általános közérzetjavítás
  • Krónikus fáradtság ellen
  • A teljesítőképesség fokozása, az izmok állapotának javítása
  • Baleset, műtét utáni rehabilitáció
  • A mozgásbeszűkülések kezelése
  • Egyes fejfájások kezelése
  • Pszichoszomatikus eredetű panaszok (görcsök, emésztési problémák) kezelése
  • Krónikus gyulladások
  • Ortopédiai megbetegedések kezelése (pl. lúdtalp, discopathiák, csípőficam)
  • Reumatológiai megbetegedések kezelése (pl. PHS, Bechterew-kór, lumbágó, isiász,arthrosisok)
  • Belgyógyászati megbetegedések kezelése (pl. székrekedés, tüdőgyulladás, keringési zavarok)
  • Ideggyógyászati megbetegedések rehabilitációja (pl. stroke utáni állapot, paresis, trigeminus neuralgia)
  • Végtagödéma kezelése
  • Betegségek, állapotromlás megelőzése (pl. tartósan fekvő betegnél a tüdőgyulladás és az izomsorvadás megelőzése, vagy gipszelt végtagnál a gipsz alatti izmok sorvadása ellen a konszenzuális hatás révén)
  • Pánikbetegség


Fontos: Mikor kerüljük a masszázst? (Ellenjavallatok)


  • Láz 
  • Fertőző betegség (kiemelten a fertőző bőrbetegségek)
  • Akut ízületi és egyéb gyulladás
  • Daganatos betegség (a végstádium kivételével)
  • Friss trauma, műtét utáni állapot (hat hét, ha az orvos máshogy el nem rendeli)
  • Hámhiány
  • Rheumatoid arthritis aktív fázisa
  • Előrehaladott csontritkulás
  • Ízületi instabilitás
  • Be nem állított magas vérnyomás (kezelt magas vérnyomás esetén szabad)
  • Egyes szív- és keringési problémák
  • Friss agyi történések (stroke)
  • Visszeresség (az érintett végtagot nem szabad masszírozni, de máshol lehet)
  • Fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén, vérhígító szedése (pl. Syncumar)
  • Legyengült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot
  • Instabil pszichés állapot
  • Terhesség – nem általános kizáró ok, egyes időszakok és egyes testtájak ellenjavalltak, megváltozik a fogások erőssége és jellege, és nem lehet a szokott módon fektetni a vendéget.
  • Menstruáció – a masszázs keringésfokozó hatása erősíti a vérzést, a görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása pedig megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel.

Persze vannak olyan állapotok, amelyeknél nem olyan egyértelmű a döntés. Ilyenkor beszéld meg, kérlek, masszőrrel, orvossal, védőnővel, tehát mindenképpen tapasztaltabb személlyel, mint a google (lehetőleg többel is). Ha mégis a neten kezdenél böngészni, legalább a forrás megbízhatóságát ellenőrizd, majd beszéld meg, kérlek, masszőrrel, orvossal, stb. :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése